Часть 3:
Очищение и подготовка
Внутренняя тишина: отключение ума, остановка внутреннего диалога.
Практики дыхания: пранаяма, ребёфинг, огненное дыхание.
Диета сознания: влияние пищи, информации и среды.
Энергетическая гигиена: очистка от чужих программ и подключек.
Раскрытие сердечного центра.
Практика «Столб света», уравновешивающая и гармонизирующая работу чакральных центров.
Работа с тенями: распознавание масок, ролей, страхов.
Тело как храм: йога, тантра, танец, цигун - пробуждение проводимости.
Переписывание сценариев судьбы, трансформация узлов.